Cidade Universitária (USP, Zona Oeste de São Paulo) · Zona Oeste de São Paulo
Recuperar o poder pessoal em Cidade Universitária
Quando todo mundo por perto conhece você como a pessoa que resolve, que aguenta e que nunca reclama, é difícil mostrar outro lado. Um espaço fora desse círculo ajuda a experimentar a sua voz sem plateia e sem julgamento.
Quem está em Cidade Universitária pode escolher: vir até Cotia (~30 min de carro pela Raposo Tavares) ou fazer online. O que importa é não carregar isso sozinha.
De Cidade Universitária até Cotia
~30 min de carro pela Raposo Tavares
De carro: Saindo do campus pela Av. Corifeu de Azevedo Marques ou pela Av. Vital Brasil até a Rodovia Raposo Tavares (SP-270).
De ônibus: Ônibus municipais até o Terminal Vila Sônia, onde há linhas intermunicipais da EMTU para a região de Cotia.
De trem: Linha 4-Amarela na estação Butantã, ligada ao campus por linhas de ônibus.
- Vias de acesso
- Av. Corifeu de Azevedo Marques · Av. Vital Brasil · Rodovia Raposo Tavares (SP-270)
- Referências
- Universidade de São Paulo (campus Armando de Salles Oliveira) · Museu de Arte Contemporânea da USP · Praça do Relógio
- Endereço
- Cotia/SP — o endereço exato vai por mensagem quando o horário é confirmado.
Prefere não se deslocar? O atendimento online vai até você.
Sinais de recuperar o poder pessoal que costumam aparecer
- Seu corpo parece distante, como se você vivesse só da cabeça para cima.
- Quando alguém te elogia, você desconversa ou não acredita.
- Você pede desculpas o tempo todo, até quando não fez nada.
- Tem dificuldade de dizer o que quer, até em coisas simples, como escolher onde comer.
- Sente que precisa da aprovação de alguém antes de decidir qualquer coisa.
Como o trabalho energético pode ajudar
Sagrado feminino: voltar para o corpo e para a intuição
O trabalho com o sagrado feminino é um reencontro com o ventre como centro de criação, com os ciclos e com a intuição. Para quem se desconectou de si, a proposta é recuperar referências internas: o que o seu corpo sente, o que a sua intuição diz, o que você deseja.
Blindagem energética: firmeza para os limites
Recuperar o poder pessoal passa por dizer não, e isso costuma provocar reação em quem estava acostumado com o seu sim. A blindagem energética protege o seu campo energético, a energia que envolve você, nesse período de mudança, para que a culpa e as cobranças de fora encontrem menos lugar dentro de você.
Tarô terapêutico: reconhecer as suas forças
As cartas não servem só para mostrar dificuldades. No tarô terapêutico, elas ajudam a nomear recursos que você tem e esqueceu: coragem, criatividade, capacidade de recomeçar. É uma conversa para você se enxergar com mais justiça.
A página completa sobre poder pessoal e autoestima traz tudo: o que é, o que não é, as etapas e as perguntas frequentes.
Perguntas de quem vem de Cidade Universitária
Ter poder pessoal é ser mais dura com os outros?
Não. Poder pessoal não é mandar em ninguém nem virar uma pessoa fria. É ter um centro firme: saber o que você sente e o que você quer, e agir a partir disso com respeito por você e pelos outros.
Isso é só para mulheres?
Meu trabalho é voltado principalmente para mulheres, porque muitas aprenderam desde cedo a se colocar em último lugar. Mas qualquer pessoa que sente que perdeu a própria força pode ser atendida.
Como chego de Cidade Universitária até o atendimento em Cotia?
De carro: Saindo do campus pela Av. Corifeu de Azevedo Marques ou pela Av. Vital Brasil até a Rodovia Raposo Tavares (SP-270). De ônibus: Ônibus municipais até o Terminal Vila Sônia, onde há linhas intermunicipais da EMTU para a região de Cotia. De trem: Linha 4-Amarela na estação Butantã, ligada ao campus por linhas de ônibus. O endereço exato vai por mensagem quando o horário é confirmado.
Tudo o que você me contar fica entre nós, esteja você em Cidade Universitária ou em qualquer outro lugar. Se o caminho for outro — médico, psicólogo, rede de apoio —, eu digo com franqueza.
Outras situações para quem mora em Cidade Universitária
Recuperar o poder pessoal em outras localidades
Se algo aqui soou familiar, vamos conversar
Você não precisa chegar com tudo organizado nem saber o nome do que sente. Me conte em poucas linhas o que está acontecendo e eu explico como podemos seguir.
Lucila Celete · Terapeuta holística · Cotia/SP e online